在运动会中，小项目通常指的是针对青少年或者较小年龄段参赛者的项目，这些项目通常比较简单，易于参与，但也需要一定的技能和体力。以下是一些常见的小项目：
1. 竞走：包括100米、200米、400米等不同距离的竞走比赛。
2. 跳绳：单人或团体跳绳比赛。
3. 短跑：如50米、100米等。
4. 跳远：对于孩子的身体条件来说，通常设定为较小的跳远距离。
5. 铅球：适合较小体重的参赛者，一般使用轻量级的铅球。
6. 跳高：对于小学生的跳高高度通常会比成人比赛低。
7. 竞技体操：如平衡木、自由体操等，通常有专门的儿童级别。
8. 射击：如气步枪或飞碟射击，适合较小的参赛者。
9. 接力赛：包括短距离的4×100米或4×50米接力等。
10. 游泳：一般有儿童蛙泳、仰泳、自由泳等比赛。
这些项目旨在培养孩子们的运动技能、增强体质，同时也有利于他们的团队合作和竞争意识的培养。具体的项目可能会因地区、学校和运动会组织者而有所不同。
田径比赛包含哪些运动项目？
田径赛的历史犹如黄河一样悠远，也是奥运会历史最早、最基础的一项赛事。第一届现代奥运会举行的时间地点是在1896年的希腊，在当时奥运会上田径比赛中的跑、走、投掷、跳等项目，被列为大会上的主要竞技项目。由此可见田径比赛对于奥运会的重要性，它是所有运动的基础。
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运动会里小项目指哪些项目
规则：（1）8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。（2）悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。（3）必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。（4）裁判在现场大声计数。
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎个团体2组、毎组4人、男女不限）
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比赛方法：可进行个人赛、团队赛，也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况都视为范围，需取消比赛资格
参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。
项目介绍：百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。
比赛方法：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（至少加时间N秒）。
比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
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【比赛规则】：个进行个人赛、团队赛，也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）禁止套环，禁止钩小环，以上情况都视为范围，需取消比赛资格。
【比赛规则】：比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备。裁判发令后，第1名队员依次通过“跨栏、钻网、等环节后返回起点将接力棒交给第2名队员，第2名队员以同样的方式通过障碍进行接力，以最后1名队员身体任意部位触及起点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。
【比赛规则】：比赛开始前，比赛人员和比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，3名队员在外。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在赛道内行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【比赛规则】：每场比赛共3节，每节比赛5分钟,。参加比赛的两组人员，丢硬币决定丢包和躲包的先后。决定顺序后，根据顺序站位。丢包的人员之间距离间隔五米（可根据场地情况更改）分别站在两头，躲包的人员站在中间。丢包的人员将沙包丢出来打击站在中间的人员。站在中间的人员可选择躲避或者接住沙包。丢包的一方每击中一人，加1分。中间的人员被击中则退出本轮比赛。中间的同学每接住一包，可为自己队伍加一分。
【比赛规则】：比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块石头上，手拿第3块石头。裁判发令后，队员依次将石头踩在脚下交替向前行进，赛程为N米（根据场地大小而定）。以参赛队员的任何一脚踩在终点线所在的石头上为计时停止，用时少者名次列前。
【比赛规则】：4人在起点排队准备，比赛开始后第一名参赛队员快速完成4个障碍项目并空跑回起点进行击掌接力，以此类推，直到最后一名队员回到出发点计时结束，用时少的队伍名次列前。障碍项目： 指压板跳绳：完成20个完整的跳绳。 跨栏：完整的跨过4个栏为完成。 蜻蜓点水：用乒乓球拍托着乒乓球在指压板上前进，不得接触地面。 踢毽子：连续完成6个踢毽子。
【比赛规则】：比赛开始前，每队10人按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。听到发令后，10人同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿套套在一起，如遇脱落，需在原地重新套好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
【比赛规则】：比赛开始前，8人托起比赛器材置于起跑线后。裁判发令后，8名队员通过协调配合扛着比赛器材在跑道上行进，赛程为80米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
在开幕式之后的篮球邀请赛上，球员们身手矫健，配合默契，凭借着精湛的球技和熟练的战术配合，展开了一场激烈的角逐，场边观众欢呼声和掌声此起彼伏。
早在5月17日，篮球、足球、拔河团体项目进行了抽签仪式。神采飞扬，英姿飒爽的运动健儿们早已跃跃欲试，准备好齐聚文体中心赴赛场之约共同演绎活力四射的篇章。
大河网讯 草木葱茏，万物并秀。5月23日，河南郑州航空港第二届职工运动会在省职工文体中心隆重开幕，为期四个月的赛事活动正式启动。
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参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑出将大筐内的三个排球、一个垒球和一个网球抱出跑向前方，将球分别放入小筐后跑回，击掌后第二人出发，将球从小筐内取回放入人筐，依次进行，以完成好且用时少的队为胜。
参赛队员三人为一组，前面两人并肩站立，外侧手叉腰，内侧手相牵，后面一人将双手分别放在前面队员肩上，一腿抬起放在前面队员手上，三人呈“车”状。比赛开始，三人协同跑出，绕标志返回，以接力形式进行，完成好且用时少的队为胜。
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规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
比赛规则：(1) 、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球；（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；(3) 、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负；
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（每团体2组、每组8人、男女不限)
30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。(每团体2组、每组8人、男女不限)
比赛规则：100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。
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比赛方法：比赛前队员在各自位置穿好袋鼠服准备，裁判发令后，1号队员带第1、2个西瓜跳向2号队员，并将道具交给2号队员，然后返回起点取第3、4个西瓜;2号队员带西瓜球跳向3号队员，将西瓜交给3号队员后，返回自己起始位置接1号队员的第3、4个西瓜球，以此类推，最后一名队员带西瓜球跳向终点并将西瓜球放到终点球框后，以最后一个西瓜球放入球框为计时停止。赛程为20米，按完成时间计分。
比赛方法：比赛采用接力的形式进行，比赛开始前，一半参赛队员站于起点处，一半队员站于终点，队员1站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为10米。参赛队员的任一脚踩在越过终点接力线的河石上方可交接河石给队员2，队员2越过起点接力线交接河石给队员3绵竹民宿创业小项目女生，以此类推，按完成时间计分。
高脚竞速，传统名称为高脚马，又称“骑竹马”，是一种有趣的运动项目。高脚竞速运动是由运动员双手各持一杆，同时脚踩杆上的踏镫进行比赛，比赛规则以在同等的距离内所用的时间多少决定名次。竞赛办法有起跑，途中跑，终点，接力赛。
民运会打陀螺比赛的方式主要是由云南拉祜族的对抗性打陀螺比赛改造而来的。比赛是在一块平整的地面上设有放陀区和打陀区，守方将陀螺旋放于放陀区，待陀螺旋转稳定后，攻方站在打陀区扔出自己旋转的陀螺去打击放陀区的守方陀螺，以将守方陀螺击死或砸出界外，而自身保持旋转者为胜。陀螺比赛也吸引不少爱好者参赛，本届民运会有96名运动员参加角逐。
板鞋竞速是一项集群众性、娱乐性、竞技性于一体的民族传统体育运动，它的发展与壮族人民生活的自然环境、生产特点和风俗习惯有着密切的关系。在本届民运会举办的93个小项目中，板鞋竞速参赛人数较多，达254人。
板鞋竞速比赛用具是木料制成，每只板鞋配有3块几厘米宽的护足，分别固定在板鞋规定的距离上。此项目主要考验选手的合作能力，3人要齐心协力才可能获得胜利。
蹴球是古代蹴鞠运动发展而来的。它作为众多少数民族传统体育比赛中一个重要项目，在满、蒙、回等民族中较为流行。蹴球比赛中，双方运动员用脚掌“蹴”球，使球通过脚底向前滚动，依据所“蹴”之球碰击对方或本方球的情况算得分，如击中对方球得1分，将对方球击出界得4分，积分累计达50分的一方获胜。
珍珠球原名“采珍珠”，是由采珠人的劳动活动演变而来。比赛时运动员可在“水区”内任意传、投、拍或滚动“珍珠”(球），力争让手持抄网站在得分区内的本方队员采到“珍珠”。珍珠球比赛动作优美，观赏性很强。
10月24日，广西第十四届少数民族传统体育运动会在崇左市开幕。与其他的运动会不同，民族运动会的比赛项目相当有趣。且听记者为您一一道来。
专题：
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